تکنیکهای تقویت لیسنینگ زبان انگلیسی (+ معرفی فیلم، پادکست و اپلیکیشن و…)
حتما برای شما هم پیش آمده با این که معنی واژههای زیادی را میدانید باز هم وقتی به یک مکالمهی انگلیسی گوش میکنید فقط میتوانید چند واژهی محدود را بشنوید؛ اینجاست که باید برویم سراغ تقویت مهارت شنیداری زبان انگلیسی یا همان تقویت Listening.
- یک فایل صوتی پیدا کنید که متن نوشتاری رسمی یا معتبر آن هم در دسترس باشد.
- بخشی ۳۰ تا ۹۰ ثانیهای از آن را گوش دهید و بدون نگاه به متن، هرچه شنیدید، یادداشت کنید.
- نوشتهی خودتان را با متن اصلی مقایسه و خطاها را مشخص کنید.
- سه اشتباه پرتکرار را انتخاب و در طول هفته آنها را تمرین و برطرف کنید.
منابع تقویت لیسنینگ (Listening)
یادتان هست که بالاتر گفتیم برای تقویت لیسنینگ اول باید سطح زبان خودتان را بسنجید؟ این نکته برای انتخاب اپلیکیشن، پادکست، فیلم و سریال بسیار اهمیت دارد.
پیش از انتخاب منابع، اول باید سطح زبان خودتان را مشخص کنید. سپس میتوانید یکی از منابع زیر را انتخاب کنید یا همزمان به صورت ترکیبی از منابع استفاده کنید.
1. تقویت لیسنینگ با فیلم و سریال انگلیسی
تقویت لیسنینگ انگلیسی با فیلم و سریال یکی از بهترین و جذابترین روشهاست؛ اما به شرطی که هوشمندانه انجام شود. بهتر است بهجای تماشای کامل یک قسمت، این روند را پیش ببرید:
- یک صحنه کوتاه (۲–۵ دقیقه) را انتخاب کنید.
- فیلم یا ویدیو را یک بار کامل همراه با زیرنویس انگلیسی ببینید. تلاش کنید معنای جملهها را بهخوبی درک کنید. اگر به واژهای برخوردید که معنایش را نمیدانید، همان لحظه معنی را از دیکشنری چک کنید.
- حالا همان صحنه را بدون زیرنویس تماشا کنید. آیا همه کلمات و جملات را فهمیدید؟
- حالا از تکنیک Shadowing استفاده کنید؛ یعنی همزمان با بازیگرها دیالوگها را تکرار کنید.
در هر جلسه ۵ عبارت یا اصطلاح کلیدی از همان صحنه را انتخاب کنید، در دفترچه بنویسید و برای هرکدام یک جمله جدید بسازید. این کار باعث میشود واژگان جدید وارد حافظهی فعال شما شوند و در مکالمه راحتتر از آنها استفاده کنید.
بهترین فیلم های انگلیسی برای تقویت لیسنینگ
| سطح | فیلم پیشنهادی |
|---|---|
| مبتدی (Beginner) | انیمیشنها بهترین گزینه هستند؛ مثلا Toy Storyو Finding Nemo و Frozen |
| متوسط (Intermediate) | فیلمهایی که به شرح زندگی روزمره اختصاص دارند. مثلا: The Devil Wears Prada و The Intern و Julie & Julia |
| متوسط رو به بالا (Upper Intermediate) | فیلمهایی با مفاهیم کمی پیچیدهتر مانند مانند Forrest Gumpو The Social Network و Cast Away |
| پیشرفته (Advance) | فیلمهای پیچیده مانند The King’s Speechو Inception و A Beautiful Mind |
بهترین سریالهای آمریکایی برای یادگیری لیسنینگ انگلیسی
تماشای سریال به زبان اصلی برای تقویت listening زبان انگلیسی عالی است، چون شما را با مکالمات واقعی، اصطلاحات کاربردی، لهجههای مختلف و لحن طبیعی آشنا و کمک میکند گوشتان به ریتم و سرعت صحبت کردن انگلیسی زبانها عادت کند. میتوانید سریالهای زیر را ببینید:
- Friends: یک سریال کمدی محبوب که برای یادگیری اصطلاحات و مکالمات روزمره فوقالعاده است.
- Brooklyn 99: کمدی پلیسی سبک و پرانرژی با شخصیتهای جذاب و داستانهای خندهدار، هرچند سرعت صحبت کمی بالاست و برای سطح پیشرفته مناسب است.
- Stranger Things: این سریال علمی-تخیلی پرطرفدار با زبان سادهتری روایت میشود، چون بیشتر دیالوگها را بچهها میگویند و همین باعث میشود دنبال کردن داستان و فهمیدن مکالمات راحتتر باشد.
- Modern Family: یکی از سریالهای کمدی خانوادگی محبوب با مکالمههای روان و طنزی جذاب. چون شخصیتهای مختلفی با لهجهها و سبکهای گفتاری متفاوت دارد، برای یادگیری اصطلاحات ساده، زبان محاورهای و حتی تفاوتهای فرهنگی بسیار مفید است.
- The Good Place: این سریال، داستانی سرگرمکننده را در یک دنیای خیالی روایت میکند و برای مبتدیها انتخابی عالی است. دیالوگها روان و تکراری و پر از اصطلاحات روزمره و شوخیهای بامزه هستند که یادگیری و به خاطر سپردن لغات جدید را خیلی راحتتر میکنند.

2. پادکست برای تقویت لیسنینگ
اگر میخواهید بهترین نتیجه را بگیرید، از این روش استفاده کنید: (لطفا پادکستی را انتخاب کنید که واقعا به آن علاقه دارید)
- اپیزود را بهشکل معمولی گوش دهید.
- حالا دوباره از اول گوش کنید و ۵ واژه یا عبارت چالشی را یادداشت کنید.
- پس از یک روز، دوباره آن را گوش بدهید. خلاصهای کوتاه از محتوای اپیزود بنویسید.
- متن پادکست را پیدا کنید و بخوانید. آیا یافتههایتان درست است؟
- بخشهای دشوار را با روش تکرار همزمان (shadowing) تمرین کنید.
این روش به شما کمک میکند مهارت شنیداری انگلیسی، دایرهی واژگان و اعتمادبهنفس خودتان را بهصورت همزمان تقویت کنید. میتوانید به جای پادکست، از موسیقی هم استفاده کنید.
بهترین پادکست برای listening انگلیسی
| نام پادکست | توضیحات | |
|---|---|---|
| 1 | Espresso English | اپیزودهای کوتاه برای یادگیری واژگان، عبارات و گرامر به زبان ساده |
| 2 | Coffee Break English | آموزش زبان در قالب مکالمههای روزمره، مناسب برای شنیدن در وقتهای کوتاه |
| 3 | All Ears English Podcast | تمرکز بر مکالمات واقعی، اصطلاحات پرکاربرد و نکات فرهنگی آمریکایی |
| 4 | Luke’s English Podcast | توضیحات جذاب یک معلم بریتانیایی با ترکیبی از طنز، فرهنگ و آموزش |
| 5 | Stories Podcast | داستانهای ساده و شنیدنی برای تقویت واژگان و مهارت درک شنیداری |
| 6 | SEND7, Simple English News Daily | مرور خبرهای روز دنیا در هفت دقیقه با انگلیسی روان و قابلفهم |
| 7 | English Across The Pond | مکالمات دوستانه دو مدرس با لهجههای متفاوت (آمریکایی و بریتانیایی) |
| 8 | 6 Minute English | درسهای کوتاه شش دقیقهای از BBC با موضوعات متنوع و واژگان جدید |
| 9 | Aussie English Podcast | معرفی لهجه و فرهنگ استرالیایی همراه با آموزش اصطلاحات روزمره |
| 10 | The Daily | پادکست خبری روزانه از نیویورک تایمز برای تمرین شنیداری پیشرفته و موضوعات بهروز |
3. تد تاک و اخبار
اگر سطح متوسطبهبالا هستید، این روش برایتان بسیار موثر است. تد تاکها (TED Talks) مجموعهای از سخنرانیهای کوتاه و الهامبخش هستند که توسط متخصصان و افراد خلاق در زمینههای گوناگون ارائه میشوند. اگر میخواهید بیشترین بهره را از آنها ببرید، بهتر است از موضوعاتی شروع کنید که برایتان جذاب هستند و پیشزمینهای در موردشان دارید، چون بعضی از تدتاکها به موضوعات تخصصی میپردازند و اگر با آنها آشنا نباشید، دنبال کردنشان کمی دشوار میشود.
بار اول فقط به ایدهی کلی و ساختار محتوا توجه کنید و بار دوم روی اعداد، تاریخها، نامها و موضع گوینده متمرکز شوید. در پایان، از متن رسمی (Transcript) برای بازنویسی (Paraphrase) و دیکتهی هدفمند (Dictation) استفاده کنید.
4. اپلیکیشن تقویت لیسنینگ
بهترین اپلیکیشن برای تقویت لیسنینگ انگلیسی باید ترکیبی از تکنولوژی و بازی را داشته باشد. رابط کاربری جذاب و تمرینهای کوتاه و سرگرمکننده، مواردی هستند که اپلیکیشنهای زیر را به بهترین گزینه تبدیل کردهاند:
- اپلیکیشن لرنووا: با قابلیت مکالمه با هوش مصنوعی و شبیهسازی موقعیتهای واقعی
- BBC Learning English: یادگیری درسهای دارای ساختار و دنبال کردن اخبار سادهسازیشده
- ELSA: برای بهبود تلفظ، دقت آوایی و تقویت مهارت شنیداری
5. بهترین کانال یوتیوب
این ۲۰ کانال یوتیوبی که در ادامه معرفی میکنیم، از بهترین منابع رایگان تقویت لیسنینگ زبان انگلیسی هستند. البته یادتان باشد که چنین روشهایی، مهارت شنیداری، گفتاری و دایره واژگان شما را به صورت همزمان تقویت میکنند:
- lingoni ENGLISH
- English with Lucy
- Rachel’s English
- VOA Learning English
- Speak English with Vanessa
- Kids TV 123
- Shaw English Online
- Pronunciation Pro
- Go Natural English
- English with Ronnie
- Crash Course
- English Speaking Course
- Speak English With Tiffani
- Practice Makes Fluent
- BBC Learning English
- Learn English with Bob the Canadian
- Brian Wiles
- Interactive English
- Learn English With TV Series
- English with Emma

6. بهترین کتاب های یادگیری لیسنینگ
برای تقویت این مهارت میتوانید از کتابهای زیر استفاده کنید:
- کتاب Real Listening
- کتاب tactics for Listening and Speaking
- کتاب IELTS Listening Actual Tests
- کتاب Fluent English: Perfect Natural Speech
- کتاب Test Your Listening
روشهای تقویت لیسنینگ آیلتس و تافل
اگر به دنبال تکنیکهای تقویت لیسنینگ هستید، آنچه بالاتر گفتیم برایتان کافی است؛ اما اگر به دنبال شیوه طرح سوال و نکات کلیدی آزمونها هستید، لطفا ادامه مطلب را بخوانید:
برای تقویت listening آیلتس و تافل، قبل از هر چیز باید قالب سوالها (مثل پر کردن جاهای خالی، چندگزینهای، نقشهخوانی در آیلتس یا درک ساختار سخنرانیها در تافل) و نشانههای مهم را در متن شنیداری خوب یاد بگیرید. وقتی بدانید چه نوع سوالاتی قرار است بیاید، تمرکزتان بیشتر میشود و راحتتر جواب درست را پیدا میکنید.
یکی از نکات مهم در لیسنینگ آیلتس و تافل، شناختن کلمات و عبارات راهنما یا همان سیگنالهای گفتاری است. واژههایی مثل however و finally و on the other hand و موارد مشابه. این کلمات در واقع به شما کمک میکنند مسیر صحبت را تشخیص دهید. یعنی متوجه شوید گوینده میخواهد نظرش را عوض کند، نتیجهگیری کند یا وارد موضوع جدیدی شود. وقتی این تغییر مسیر را بشناسید، خیلی راحتتر میتوانید پاسخ درست را پیدا کنید.
برای تمرین، چند نکته مهم را رعایت کنید:
- پاسخ هیچ سوالی را خالی نگذارید. حتی اگر مطمئن نیستید، حدس بزنید.
- با زمانبندی واقعی آزمون تمرین کنید تا به شرایط استرس و سرعت جلسه عادت کنید.
- بعد از هر تمرین، پاسخها و متن لیسنینگ را بررسی و دلیل هر اشتباه را پیدا کنید.
بهترین منابع برای تقویت لیسنینگ آیلتس و تافل:
- Cambridge IELTS Series برای آیلتس
- Official TOEFL iBT Tests برای تافل
میتوانید نسخههای PDFو فایلهای صوتی این منابع را از سایتهای معتبری مثل IELTS.org و ETS.org دانلود کنید. اگر تازه شروع کردهاید، اول با تستهای کمبریج یا تمرینهای رایگان British Council و Magoosh کار کنید و وقتی تسلط بیشتری پیدا کردید، سراغ آزمونهای ماک (شبیهسازیشده) کامل بروید تا مهارتتان را در شرایط واقعی بسنجید.
برنامهی روزانه پیشنهادی برای تقویت لیسنینگ زبان انگلیسی
قبل از شروع تمرین،روزانه یک ساعت ثابت را برای خودتان انتخاب کنید و به آن پایبند بمانید. در یادگیری زبان، پیوستگی مهمتر از مدتزمان است. یعنی یک برنامهی کوتاه و منظم، تاثیر بسیار بیشتری نسبت به جلسات طولانی و پراکنده دارد.
برای هر جلسه، یک هدف کوچک تعیین کنید تا یادگیریتان فعالتر و متمرکزتر شود. مثلا یادگیری ۳ واژهی جدید و نوشتن یک خلاصهی ۳ خطی از محتوایی که گوش کردهاید. این دو شاخص ساده کمک میکنند پیشرفتتان را اندازهگیری کنید و تمرینهایتان هدفمندتر شوند.
برنامه پیشنهادی یک جلسه تمرین Listening:
- در ۱۰ دقیقه اول به یک پادکست کوتاه گوش دهید و آن را دو بار پخش کنید تا ایدهی کلی را درک کرده و 3 واژهی جدید یاد بگیرید.
- در ۱۰ دقیقه بعدی یک صحنه کوتاه از سریال (5 دقیقه) را تماشا کنید. بار اول با زیرنویس انگلیسی، بار دوم بدون زیرنویس و در پایان یک بار Shadowing انجام دهید تا لحن و ریتم گفتار را تمرین کنید.
- در ۵ تا ۱۰ دقیقه بعد یک تمرین Dictation انجام دهید؛ یعنی متن یک فایل صوتی ۶۰ تا ۹۰ ثانیهای را گوش کنید و بنویسید تا دقت شنیداری و املا تقویت شود.
- در ۵ تا ۱۵ دقیقه پایانی واژگان جدید خودتان را مرور کنید و با هر کلمه یک جمله بسازید تا یادگیری واژگان بهصورت فعال و ماندگار تثبیت شود.

خلاصه نکات تقویت مهارت لیسنینگ انگلیسی
در این مطلب با نکات و منابع مختلف تقویت listening زبان انگلیسی آشنا شدیم.
تقویت لیسنینگ کار پیچیدهای نیست و به تمرین و تکرار نیاز دارد. بهتر است برنامهای منظم داشته باشید و جلسات تمرین را کوتاه نگه دارید تا خسته نشوید. یادتان باشد که تمرینهای روزانه و هدفمند، اصلیترین راز موفقیت هستند.
در این مطلب بهترین اپلیکیشن برای تقویت لیسنینگ، بهترین کتابها، فیلمها، سریالها، پادکستها و کانالهای یوتیوب را معرفی کردیم. میتوانید از این منابع برای پیشرفت استفاده کنید.
توصیه میکنیم سری هم به دوره آموزشی لرنوا بزنید. لرنووا با شبیهساز مکالمه هوشمند، مکالمه با هوش مصنوعی (دو معلم هوشمصنوعی) و امکانات جذاب، مسیر یادگیریتان را متحول میکند.
- ابتدا یک قطعهی ۳۰ تا ۶۰ ثانیهای را انتخاب کنید تا تمرکزتان حفظ شود.
- حدود ۱۰ تا ۱۵ ثانیه عقبتر از گوینده حرکت کنید و همزمان تکرار کنید.
- روی آهنگ کلام، تکیهها و اتصال واژهها دقت کنید.
- در پایان، صدای خودتان را ضبط و با نسخهی اصلی مقایسه کنید.
3. تعامل به زبان انگلیسی
گفتوگوی واقعی باعث میشود ورودی قابلمذاکره داشته باشید. یعنی چی؟ یعنی اگر چیزی را متوجه نشدید، میتوانید سوال بپرسید تا برایتان توضیح بدهند. در این روش، تقویت لیسنینگ به نوعی به تقویت اسپیکینگ انگلیسی گره خورده است که نتیجه بهتری برایتان خواهد داشت.
برای یادگیری لیسنینگ انگلیسی به این روش، بهتر است عبارتهای زیر را یاد بگیرید. حتما لازمتان خواهد شد:
- Could you say that again, a bit slower? (میشه دوباره و کمی آهستهتر بگی)
- I’m sorry, could you repeat that, please? (ببحشید میشه حرفت رو تکرار کنی)
- Would you mind saying that again? (اشکالی نداره حرفت رو دوباره تکرار کنی؟)
- So you mean that…? (پس منظورتون اینه که …)
- Sorry, I didn’t catch that. (ببخشید. متوجه نشدم)
- Could you give me an example? (میشه یه مثال بزنی)
بگذارید سه مثال واقعی بزنیم:
A: The project’s been pushed back again.
B: Sorry, what do you mean by “pushed back”?
اولی: پروژه دوباره به تعویق افتاد
دومی: ببخشید، منظورت از «به تعویق افتاد» چیه؟
A: We might need to pivot our strategy.
B: Hmm, could you explain that a bit?
اولی: ممکنه منجبور بشیم استراتژیمون رو تغییر بدیم
دومی: هوم. میشه یکم بیشتر توضیح بدی؟
A: He totally ghosted me after the meeting.
B: Sorry, I didn’t catch that — what does “ghosted” mean?
اولی: بعد جلسه غیبش زد.
دومی: ببخشید. متوجه منظورت نشدم. یعنی چی که «غیبش زد»؟
4. تکنیک Dictation Practice
دیکتهی هوشمند (Smart Dictation) یک روش تمرینی است که به تقویت listening زبان انگلیسی، تلفظ و املا کمک میکند. در این روش، شما ابتدا صدا را میشنوید و بدون نگاه کردن به متن، آنچه را که میشنوید، مینویسید. سپس با متن اصلی مقایسه و خطاها را اصلاح میکنید.
مراحل انجام:
- یک فایل صوتی پیدا کنید که متن نوشتاری رسمی یا معتبر آن هم در دسترس باشد.
- بخشی ۳۰ تا ۹۰ ثانیهای از آن را گوش دهید و بدون نگاه به متن، هرچه شنیدید، یادداشت کنید.
- نوشتهی خودتان را با متن اصلی مقایسه و خطاها را مشخص کنید.
- سه اشتباه پرتکرار را انتخاب و در طول هفته آنها را تمرین و برطرف کنید.
منابع تقویت لیسنینگ (Listening)
یادتان هست که بالاتر گفتیم برای تقویت لیسنینگ اول باید سطح زبان خودتان را بسنجید؟ این نکته برای انتخاب اپلیکیشن، پادکست، فیلم و سریال بسیار اهمیت دارد.
پیش از انتخاب منابع، اول باید سطح زبان خودتان را مشخص کنید. سپس میتوانید یکی از منابع زیر را انتخاب کنید یا همزمان به صورت ترکیبی از منابع استفاده کنید.
1. تقویت لیسنینگ با فیلم و سریال انگلیسی
تقویت لیسنینگ انگلیسی با فیلم و سریال یکی از بهترین و جذابترین روشهاست؛ اما به شرطی که هوشمندانه انجام شود. بهتر است بهجای تماشای کامل یک قسمت، این روند را پیش ببرید:
- یک صحنه کوتاه (۲–۵ دقیقه) را انتخاب کنید.
- فیلم یا ویدیو را یک بار کامل همراه با زیرنویس انگلیسی ببینید. تلاش کنید معنای جملهها را بهخوبی درک کنید. اگر به واژهای برخوردید که معنایش را نمیدانید، همان لحظه معنی را از دیکشنری چک کنید.
- حالا همان صحنه را بدون زیرنویس تماشا کنید. آیا همه کلمات و جملات را فهمیدید؟
- حالا از تکنیک Shadowing استفاده کنید؛ یعنی همزمان با بازیگرها دیالوگها را تکرار کنید.
در هر جلسه ۵ عبارت یا اصطلاح کلیدی از همان صحنه را انتخاب کنید، در دفترچه بنویسید و برای هرکدام یک جمله جدید بسازید. این کار باعث میشود واژگان جدید وارد حافظهی فعال شما شوند و در مکالمه راحتتر از آنها استفاده کنید.
بهترین فیلم های انگلیسی برای تقویت لیسنینگ
| سطح | فیلم پیشنهادی |
|---|---|
| مبتدی (Beginner) | انیمیشنها بهترین گزینه هستند؛ مثلا Toy Storyو Finding Nemo و Frozen |
| متوسط (Intermediate) | فیلمهایی که به شرح زندگی روزمره اختصاص دارند. مثلا: The Devil Wears Prada و The Intern و Julie & Julia |
| متوسط رو به بالا (Upper Intermediate) | فیلمهایی با مفاهیم کمی پیچیدهتر مانند مانند Forrest Gumpو The Social Network و Cast Away |
| پیشرفته (Advance) | فیلمهای پیچیده مانند The King’s Speechو Inception و A Beautiful Mind |
بهترین سریالهای آمریکایی برای یادگیری لیسنینگ انگلیسی
تماشای سریال به زبان اصلی برای تقویت listening زبان انگلیسی عالی است، چون شما را با مکالمات واقعی، اصطلاحات کاربردی، لهجههای مختلف و لحن طبیعی آشنا و کمک میکند گوشتان به ریتم و سرعت صحبت کردن انگلیسی زبانها عادت کند. میتوانید سریالهای زیر را ببینید:
- Friends: یک سریال کمدی محبوب که برای یادگیری اصطلاحات و مکالمات روزمره فوقالعاده است.
- Brooklyn 99: کمدی پلیسی سبک و پرانرژی با شخصیتهای جذاب و داستانهای خندهدار، هرچند سرعت صحبت کمی بالاست و برای سطح پیشرفته مناسب است.
- Stranger Things: این سریال علمی-تخیلی پرطرفدار با زبان سادهتری روایت میشود، چون بیشتر دیالوگها را بچهها میگویند و همین باعث میشود دنبال کردن داستان و فهمیدن مکالمات راحتتر باشد.
- Modern Family: یکی از سریالهای کمدی خانوادگی محبوب با مکالمههای روان و طنزی جذاب. چون شخصیتهای مختلفی با لهجهها و سبکهای گفتاری متفاوت دارد، برای یادگیری اصطلاحات ساده، زبان محاورهای و حتی تفاوتهای فرهنگی بسیار مفید است.
- The Good Place: این سریال، داستانی سرگرمکننده را در یک دنیای خیالی روایت میکند و برای مبتدیها انتخابی عالی است. دیالوگها روان و تکراری و پر از اصطلاحات روزمره و شوخیهای بامزه هستند که یادگیری و به خاطر سپردن لغات جدید را خیلی راحتتر میکنند.

2. پادکست برای تقویت لیسنینگ
اگر میخواهید بهترین نتیجه را بگیرید، از این روش استفاده کنید: (لطفا پادکستی را انتخاب کنید که واقعا به آن علاقه دارید)
- اپیزود را بهشکل معمولی گوش دهید.
- حالا دوباره از اول گوش کنید و ۵ واژه یا عبارت چالشی را یادداشت کنید.
- پس از یک روز، دوباره آن را گوش بدهید. خلاصهای کوتاه از محتوای اپیزود بنویسید.
- متن پادکست را پیدا کنید و بخوانید. آیا یافتههایتان درست است؟
- بخشهای دشوار را با روش تکرار همزمان (shadowing) تمرین کنید.
این روش به شما کمک میکند مهارت شنیداری انگلیسی، دایرهی واژگان و اعتمادبهنفس خودتان را بهصورت همزمان تقویت کنید. میتوانید به جای پادکست، از موسیقی هم استفاده کنید.
بهترین پادکست برای listening انگلیسی
| نام پادکست | توضیحات | |
|---|---|---|
| 1 | Espresso English | اپیزودهای کوتاه برای یادگیری واژگان، عبارات و گرامر به زبان ساده |
| 2 | Coffee Break English | آموزش زبان در قالب مکالمههای روزمره، مناسب برای شنیدن در وقتهای کوتاه |
| 3 | All Ears English Podcast | تمرکز بر مکالمات واقعی، اصطلاحات پرکاربرد و نکات فرهنگی آمریکایی |
| 4 | Luke’s English Podcast | توضیحات جذاب یک معلم بریتانیایی با ترکیبی از طنز، فرهنگ و آموزش |
| 5 | Stories Podcast | داستانهای ساده و شنیدنی برای تقویت واژگان و مهارت درک شنیداری |
| 6 | SEND7, Simple English News Daily | مرور خبرهای روز دنیا در هفت دقیقه با انگلیسی روان و قابلفهم |
| 7 | English Across The Pond | مکالمات دوستانه دو مدرس با لهجههای متفاوت (آمریکایی و بریتانیایی) |
| 8 | 6 Minute English | درسهای کوتاه شش دقیقهای از BBC با موضوعات متنوع و واژگان جدید |
| 9 | Aussie English Podcast | معرفی لهجه و فرهنگ استرالیایی همراه با آموزش اصطلاحات روزمره |
| 10 | The Daily | پادکست خبری روزانه از نیویورک تایمز برای تمرین شنیداری پیشرفته و موضوعات بهروز |
3. تد تاک و اخبار
اگر سطح متوسطبهبالا هستید، این روش برایتان بسیار موثر است. تد تاکها (TED Talks) مجموعهای از سخنرانیهای کوتاه و الهامبخش هستند که توسط متخصصان و افراد خلاق در زمینههای گوناگون ارائه میشوند. اگر میخواهید بیشترین بهره را از آنها ببرید، بهتر است از موضوعاتی شروع کنید که برایتان جذاب هستند و پیشزمینهای در موردشان دارید، چون بعضی از تدتاکها به موضوعات تخصصی میپردازند و اگر با آنها آشنا نباشید، دنبال کردنشان کمی دشوار میشود.
بار اول فقط به ایدهی کلی و ساختار محتوا توجه کنید و بار دوم روی اعداد، تاریخها، نامها و موضع گوینده متمرکز شوید. در پایان، از متن رسمی (Transcript) برای بازنویسی (Paraphrase) و دیکتهی هدفمند (Dictation) استفاده کنید.
4. اپلیکیشن تقویت لیسنینگ
بهترین اپلیکیشن برای تقویت لیسنینگ انگلیسی باید ترکیبی از تکنولوژی و بازی را داشته باشد. رابط کاربری جذاب و تمرینهای کوتاه و سرگرمکننده، مواردی هستند که اپلیکیشنهای زیر را به بهترین گزینه تبدیل کردهاند:
- اپلیکیشن لرنووا: با قابلیت مکالمه با هوش مصنوعی و شبیهسازی موقعیتهای واقعی
- BBC Learning English: یادگیری درسهای دارای ساختار و دنبال کردن اخبار سادهسازیشده
- ELSA: برای بهبود تلفظ، دقت آوایی و تقویت مهارت شنیداری
5. بهترین کانال یوتیوب
این ۲۰ کانال یوتیوبی که در ادامه معرفی میکنیم، از بهترین منابع رایگان تقویت لیسنینگ زبان انگلیسی هستند. البته یادتان باشد که چنین روشهایی، مهارت شنیداری، گفتاری و دایره واژگان شما را به صورت همزمان تقویت میکنند:
- lingoni ENGLISH
- English with Lucy
- Rachel’s English
- VOA Learning English
- Speak English with Vanessa
- Kids TV 123
- Shaw English Online
- Pronunciation Pro
- Go Natural English
- English with Ronnie
- Crash Course
- English Speaking Course
- Speak English With Tiffani
- Practice Makes Fluent
- BBC Learning English
- Learn English with Bob the Canadian
- Brian Wiles
- Interactive English
- Learn English With TV Series
- English with Emma

6. بهترین کتاب های یادگیری لیسنینگ
برای تقویت این مهارت میتوانید از کتابهای زیر استفاده کنید:
- کتاب Real Listening
- کتاب tactics for Listening and Speaking
- کتاب IELTS Listening Actual Tests
- کتاب Fluent English: Perfect Natural Speech
- کتاب Test Your Listening
روشهای تقویت لیسنینگ آیلتس و تافل
اگر به دنبال تکنیکهای تقویت لیسنینگ هستید، آنچه بالاتر گفتیم برایتان کافی است؛ اما اگر به دنبال شیوه طرح سوال و نکات کلیدی آزمونها هستید، لطفا ادامه مطلب را بخوانید:
برای تقویت listening آیلتس و تافل، قبل از هر چیز باید قالب سوالها (مثل پر کردن جاهای خالی، چندگزینهای، نقشهخوانی در آیلتس یا درک ساختار سخنرانیها در تافل) و نشانههای مهم را در متن شنیداری خوب یاد بگیرید. وقتی بدانید چه نوع سوالاتی قرار است بیاید، تمرکزتان بیشتر میشود و راحتتر جواب درست را پیدا میکنید.
یکی از نکات مهم در لیسنینگ آیلتس و تافل، شناختن کلمات و عبارات راهنما یا همان سیگنالهای گفتاری است. واژههایی مثل however و finally و on the other hand و موارد مشابه. این کلمات در واقع به شما کمک میکنند مسیر صحبت را تشخیص دهید. یعنی متوجه شوید گوینده میخواهد نظرش را عوض کند، نتیجهگیری کند یا وارد موضوع جدیدی شود. وقتی این تغییر مسیر را بشناسید، خیلی راحتتر میتوانید پاسخ درست را پیدا کنید.
برای تمرین، چند نکته مهم را رعایت کنید:
- پاسخ هیچ سوالی را خالی نگذارید. حتی اگر مطمئن نیستید، حدس بزنید.
- با زمانبندی واقعی آزمون تمرین کنید تا به شرایط استرس و سرعت جلسه عادت کنید.
- بعد از هر تمرین، پاسخها و متن لیسنینگ را بررسی و دلیل هر اشتباه را پیدا کنید.
بهترین منابع برای تقویت لیسنینگ آیلتس و تافل:
- Cambridge IELTS Series برای آیلتس
- Official TOEFL iBT Tests برای تافل
میتوانید نسخههای PDFو فایلهای صوتی این منابع را از سایتهای معتبری مثل IELTS.org و ETS.org دانلود کنید. اگر تازه شروع کردهاید، اول با تستهای کمبریج یا تمرینهای رایگان British Council و Magoosh کار کنید و وقتی تسلط بیشتری پیدا کردید، سراغ آزمونهای ماک (شبیهسازیشده) کامل بروید تا مهارتتان را در شرایط واقعی بسنجید.
برنامهی روزانه پیشنهادی برای تقویت لیسنینگ زبان انگلیسی
قبل از شروع تمرین،روزانه یک ساعت ثابت را برای خودتان انتخاب کنید و به آن پایبند بمانید. در یادگیری زبان، پیوستگی مهمتر از مدتزمان است. یعنی یک برنامهی کوتاه و منظم، تاثیر بسیار بیشتری نسبت به جلسات طولانی و پراکنده دارد.
برای هر جلسه، یک هدف کوچک تعیین کنید تا یادگیریتان فعالتر و متمرکزتر شود. مثلا یادگیری ۳ واژهی جدید و نوشتن یک خلاصهی ۳ خطی از محتوایی که گوش کردهاید. این دو شاخص ساده کمک میکنند پیشرفتتان را اندازهگیری کنید و تمرینهایتان هدفمندتر شوند.
برنامه پیشنهادی یک جلسه تمرین Listening:
- در ۱۰ دقیقه اول به یک پادکست کوتاه گوش دهید و آن را دو بار پخش کنید تا ایدهی کلی را درک کرده و 3 واژهی جدید یاد بگیرید.
- در ۱۰ دقیقه بعدی یک صحنه کوتاه از سریال (5 دقیقه) را تماشا کنید. بار اول با زیرنویس انگلیسی، بار دوم بدون زیرنویس و در پایان یک بار Shadowing انجام دهید تا لحن و ریتم گفتار را تمرین کنید.
- در ۵ تا ۱۰ دقیقه بعد یک تمرین Dictation انجام دهید؛ یعنی متن یک فایل صوتی ۶۰ تا ۹۰ ثانیهای را گوش کنید و بنویسید تا دقت شنیداری و املا تقویت شود.
- در ۵ تا ۱۵ دقیقه پایانی واژگان جدید خودتان را مرور کنید و با هر کلمه یک جمله بسازید تا یادگیری واژگان بهصورت فعال و ماندگار تثبیت شود.

خلاصه نکات تقویت مهارت لیسنینگ انگلیسی
در این مطلب با نکات و منابع مختلف تقویت listening زبان انگلیسی آشنا شدیم.
تقویت لیسنینگ کار پیچیدهای نیست و به تمرین و تکرار نیاز دارد. بهتر است برنامهای منظم داشته باشید و جلسات تمرین را کوتاه نگه دارید تا خسته نشوید. یادتان باشد که تمرینهای روزانه و هدفمند، اصلیترین راز موفقیت هستند.
در این مطلب بهترین اپلیکیشن برای تقویت لیسنینگ، بهترین کتابها، فیلمها، سریالها، پادکستها و کانالهای یوتیوب را معرفی کردیم. میتوانید از این منابع برای پیشرفت استفاده کنید.
توصیه میکنیم سری هم به دوره آموزشی لرنوا بزنید. لرنووا با شبیهساز مکالمه هوشمند، مکالمه با هوش مصنوعی (دو معلم هوشمصنوعی) و امکانات جذاب، مسیر یادگیریتان را متحول میکند.
برایتان پیش آمده که با وجود تسلط کافی بر زبان انگلیسی، هنگام تماشای فیلم یا مکالمه احساس کنید چیزی از صحبتها نمیفهمید؟ این فقط مشکل شما نیست؛ مهارت شنیداری (Listening) چالش بسیاری از زبانآموزان امروزی است.
اگر هنگان دیدن فیلم یا صحبت با فرد انگلیسیزبان، کلمات آشنا به نظر میرسند ولی نمیتوانید منظور گوینده را درک کنید، یعنی مغز شما هنوز به شنیدن انگلیسی عادت نکرده است.
خبر خوب اینکه تقویت مهارت لیسنینگ انگلیسی راحت و ممکن است. با استفاده از تکنیکهای درست و تمرین هدفمند میتوانید مهارت شنیداری خودتان را تقویت کنید. در این مطلب از آکادمی لرنوا میخواهیم تمام رازهای تقویت لیسنینگ را به شما بگوییم تا در گفتوگوهای واقعی، بهتر و سریعتر متوجه صحبت دیگران شوید.
مهارت شنیداری (Listening) چیست و چرا مهم است؟
برای پیشرفت در مکالمه، آزمونها و حتی سفر و زندگی، قبل از هر چیز باید شنیدههایتان را بهدرستی درک کنید. یعنی باید پیامها را دریافت و پردازش کرده و واژهها را به درستی پردازش کنید. در اصل باید از میان لحن و کلمات، معنا را بیرون بکشید.
مهارت لیسنینگ در 3 حوزهی اصلی اهمیت پیدا میکند:
- تقویت مکالمه: اگر مفهوم دقیق جملات را درک نکنید، نمیتوانید پاسخی موثر و طبیعی بدهید.
- موفقیت در آزمونهای زبان: همانطور که در مطلب مقایسه آیلتس و تافل گفتیم، تمام آزمونهای زبان بینالمللی بخشی برای سنجش مهارت شنیداری دارند که باید حداقل نمره قبولی را در آن کسب کنید.
- موفقیت زندگی واقعی: از جلسات کاری و تماسهای تلفنی گرفته تا سفرهای خارجی، این مهارت پلی میان شما و دنیای اطراف ایجاد میکند.

چطور سطح مهارت شنیداریمان را بسنجیم؟
شاید بهتر باشد که قبل از شروع تقویت لیسنینگ زبان، اول سطح خودتان را پیدا کنید؛ چون تکنیکهای تقویت لیسنینگ مبتدی با تکنیکهای سطح متوسط متفاوت هستند. بهعلاوه باید فایلهای صوتی و ویدیویی را هم بر اساس سطح زبانتان انتخاب کنید.
پس اگر سطح Listening خودتان را بدانید، میتوانید برای مسیر تقویت لیسنینگ زبان انگلیسی بهتر برنامهریزی کنید. دو راه پیش رویتان قرار دارد:
1. تعیین سطح لیسنینگ به صورت دستی
یک فایل صوتی کوتاه (5-2 دقیقهای) انتخاب کنید که متن آن هم در دسترس باشد. مثلا از ویدیوهای آموزشی یوتیوب انتخاب کنید.
یک بار فایل صوتی را بدون متن گوش دهید. به نظر خودتان چند درصد از صحبتها را متوجه شدید؟ این درصد تا حد زیادی به مهارت شما در دنیای واقعی نزدیک است.
حالا میتوانید فایل را همراه متن (Transcript) گوش دهید تا صحت شنیدههایتان را بررسی کنید.
2. شرکت در آزمونهای تعیین سطح
آگر عبارت «test listening level» را در اینترنت جستجو کنید، به آزمونهای آنلاین لیسنینگ میرسید. مثلا آزمون لیسنینگ آکسفورد یکی از منابع خوب برای این کار است.
ترجیحا هر فایل صوتی را فقط یک بار گوش کنید تا نتیجه تست به واقعیت نزدیکتر باشد. وقتی تمام سوالات تست را پاسخ دهید، وضعیت شما نشان داده خواهد شد.

7 تکنیک یادگیری لیسنینگ زبان انگلیسی
در ادامه مطلب به سراغ تکنیک های تقویت لیسنینگ میرویم. اما قبل از شروع، حتما به دو نکته توجه کنید:
- بهجای تمرینهای طولانی و پراکنده و خستهکننده، کوتاه اما منظم تمرین کنید. مثلا روزی ۱۰ تا ۱۵ دقیقه برای 7 روز هفته.
- فقط به گوش دادن بسنده نکنید. بعد از شنیدن هر فایل صوتی، میتوانید یادگیری را عمیقتر کنید. مثلا خلاصهای از شنیدههایتان بنویسید، جملات را همراه گوینده تکرار کنید (Shadowing) یا آنچه را شنیدید کلمه به کلمه یادداشت کنید (Dictation). همین تمرینهای ساده تاثیر زیادی روی پیشرفت مهارت شنیداری انگلیسی شما دارند.
1. گوش دادن فعال (Active Listening)
گوش دادن فعال یعنی حضور ذهن کامل، توجه به نشانههای غیرکلامی و بازگویی هدفمند پیام گوینده. اگر در فرایند یادگیری Listening به این روش عمل نکنید، بازدهی تلاشهایتان زیر 30 درصد خواهد بود.
نکاتی برای گوشدان فعال:
- تمرکز کامل (دیداری و شنیداری)
- پرسیدن سوالهایی که به توضیح بیشتر منجر شود.
- خلاصهکردن حرف و احساس طرف مقابل با کلمات خودتان یا همان paraphrase
- گوش دادن بدون عجله و قضاوت

2. تکنیک Shadowing
تکرار همزمان یا شدویینگ یک روش موثر برای تقویت مهارت گفتاری و تلفظ است. در این روش، همزمان یا کمی با فاصله از گوینده، همان جملات را تکرار میکنید تا آهنگ کلام، تکیه روی واژهها و اتصال کلمات را بهتر یاد بگیرید.
برای انجام تمرین:
- ابتدا یک قطعهی ۳۰ تا ۶۰ ثانیهای را انتخاب کنید تا تمرکزتان حفظ شود.
- حدود ۱۰ تا ۱۵ ثانیه عقبتر از گوینده حرکت کنید و همزمان تکرار کنید.
- روی آهنگ کلام، تکیهها و اتصال واژهها دقت کنید.
- در پایان، صدای خودتان را ضبط و با نسخهی اصلی مقایسه کنید.
3. تعامل به زبان انگلیسی
گفتوگوی واقعی باعث میشود ورودی قابلمذاکره داشته باشید. یعنی چی؟ یعنی اگر چیزی را متوجه نشدید، میتوانید سوال بپرسید تا برایتان توضیح بدهند. در این روش، تقویت لیسنینگ به نوعی به تقویت اسپیکینگ انگلیسی گره خورده است که نتیجه بهتری برایتان خواهد داشت.
برای یادگیری لیسنینگ انگلیسی به این روش، بهتر است عبارتهای زیر را یاد بگیرید. حتما لازمتان خواهد شد:
- Could you say that again, a bit slower? (میشه دوباره و کمی آهستهتر بگی)
- I’m sorry, could you repeat that, please? (ببحشید میشه حرفت رو تکرار کنی)
- Would you mind saying that again? (اشکالی نداره حرفت رو دوباره تکرار کنی؟)
- So you mean that…? (پس منظورتون اینه که …)
- Sorry, I didn’t catch that. (ببخشید. متوجه نشدم)
- Could you give me an example? (میشه یه مثال بزنی)
بگذارید سه مثال واقعی بزنیم:
A: The project’s been pushed back again.
B: Sorry, what do you mean by “pushed back”?
اولی: پروژه دوباره به تعویق افتاد
دومی: ببخشید، منظورت از «به تعویق افتاد» چیه؟
A: We might need to pivot our strategy.
B: Hmm, could you explain that a bit?
اولی: ممکنه منجبور بشیم استراتژیمون رو تغییر بدیم
دومی: هوم. میشه یکم بیشتر توضیح بدی؟
A: He totally ghosted me after the meeting.
B: Sorry, I didn’t catch that — what does “ghosted” mean?
اولی: بعد جلسه غیبش زد.
دومی: ببخشید. متوجه منظورت نشدم. یعنی چی که «غیبش زد»؟
4. تکنیک Dictation Practice
دیکتهی هوشمند (Smart Dictation) یک روش تمرینی است که به تقویت listening زبان انگلیسی، تلفظ و املا کمک میکند. در این روش، شما ابتدا صدا را میشنوید و بدون نگاه کردن به متن، آنچه را که میشنوید، مینویسید. سپس با متن اصلی مقایسه و خطاها را اصلاح میکنید.
مراحل انجام:
- یک فایل صوتی پیدا کنید که متن نوشتاری رسمی یا معتبر آن هم در دسترس باشد.
- بخشی ۳۰ تا ۹۰ ثانیهای از آن را گوش دهید و بدون نگاه به متن، هرچه شنیدید، یادداشت کنید.
- نوشتهی خودتان را با متن اصلی مقایسه و خطاها را مشخص کنید.
- سه اشتباه پرتکرار را انتخاب و در طول هفته آنها را تمرین و برطرف کنید.
منابع تقویت لیسنینگ (Listening)
یادتان هست که بالاتر گفتیم برای تقویت لیسنینگ اول باید سطح زبان خودتان را بسنجید؟ این نکته برای انتخاب اپلیکیشن، پادکست، فیلم و سریال بسیار اهمیت دارد.
پیش از انتخاب منابع، اول باید سطح زبان خودتان را مشخص کنید. سپس میتوانید یکی از منابع زیر را انتخاب کنید یا همزمان به صورت ترکیبی از منابع استفاده کنید.
1. تقویت لیسنینگ با فیلم و سریال انگلیسی
تقویت لیسنینگ انگلیسی با فیلم و سریال یکی از بهترین و جذابترین روشهاست؛ اما به شرطی که هوشمندانه انجام شود. بهتر است بهجای تماشای کامل یک قسمت، این روند را پیش ببرید:
- یک صحنه کوتاه (۲–۵ دقیقه) را انتخاب کنید.
- فیلم یا ویدیو را یک بار کامل همراه با زیرنویس انگلیسی ببینید. تلاش کنید معنای جملهها را بهخوبی درک کنید. اگر به واژهای برخوردید که معنایش را نمیدانید، همان لحظه معنی را از دیکشنری چک کنید.
- حالا همان صحنه را بدون زیرنویس تماشا کنید. آیا همه کلمات و جملات را فهمیدید؟
- حالا از تکنیک Shadowing استفاده کنید؛ یعنی همزمان با بازیگرها دیالوگها را تکرار کنید.
در هر جلسه ۵ عبارت یا اصطلاح کلیدی از همان صحنه را انتخاب کنید، در دفترچه بنویسید و برای هرکدام یک جمله جدید بسازید. این کار باعث میشود واژگان جدید وارد حافظهی فعال شما شوند و در مکالمه راحتتر از آنها استفاده کنید.
بهترین فیلم های انگلیسی برای تقویت لیسنینگ
| سطح | فیلم پیشنهادی |
|---|---|
| مبتدی (Beginner) | انیمیشنها بهترین گزینه هستند؛ مثلا Toy Storyو Finding Nemo و Frozen |
| متوسط (Intermediate) | فیلمهایی که به شرح زندگی روزمره اختصاص دارند. مثلا: The Devil Wears Prada و The Intern و Julie & Julia |
| متوسط رو به بالا (Upper Intermediate) | فیلمهایی با مفاهیم کمی پیچیدهتر مانند مانند Forrest Gumpو The Social Network و Cast Away |
| پیشرفته (Advance) | فیلمهای پیچیده مانند The King’s Speechو Inception و A Beautiful Mind |
بهترین سریالهای آمریکایی برای یادگیری لیسنینگ انگلیسی
تماشای سریال به زبان اصلی برای تقویت listening زبان انگلیسی عالی است، چون شما را با مکالمات واقعی، اصطلاحات کاربردی، لهجههای مختلف و لحن طبیعی آشنا و کمک میکند گوشتان به ریتم و سرعت صحبت کردن انگلیسی زبانها عادت کند. میتوانید سریالهای زیر را ببینید:
- Friends: یک سریال کمدی محبوب که برای یادگیری اصطلاحات و مکالمات روزمره فوقالعاده است.
- Brooklyn 99: کمدی پلیسی سبک و پرانرژی با شخصیتهای جذاب و داستانهای خندهدار، هرچند سرعت صحبت کمی بالاست و برای سطح پیشرفته مناسب است.
- Stranger Things: این سریال علمی-تخیلی پرطرفدار با زبان سادهتری روایت میشود، چون بیشتر دیالوگها را بچهها میگویند و همین باعث میشود دنبال کردن داستان و فهمیدن مکالمات راحتتر باشد.
- Modern Family: یکی از سریالهای کمدی خانوادگی محبوب با مکالمههای روان و طنزی جذاب. چون شخصیتهای مختلفی با لهجهها و سبکهای گفتاری متفاوت دارد، برای یادگیری اصطلاحات ساده، زبان محاورهای و حتی تفاوتهای فرهنگی بسیار مفید است.
- The Good Place: این سریال، داستانی سرگرمکننده را در یک دنیای خیالی روایت میکند و برای مبتدیها انتخابی عالی است. دیالوگها روان و تکراری و پر از اصطلاحات روزمره و شوخیهای بامزه هستند که یادگیری و به خاطر سپردن لغات جدید را خیلی راحتتر میکنند.

2. پادکست برای تقویت لیسنینگ
اگر میخواهید بهترین نتیجه را بگیرید، از این روش استفاده کنید: (لطفا پادکستی را انتخاب کنید که واقعا به آن علاقه دارید)
- اپیزود را بهشکل معمولی گوش دهید.
- حالا دوباره از اول گوش کنید و ۵ واژه یا عبارت چالشی را یادداشت کنید.
- پس از یک روز، دوباره آن را گوش بدهید. خلاصهای کوتاه از محتوای اپیزود بنویسید.
- متن پادکست را پیدا کنید و بخوانید. آیا یافتههایتان درست است؟
- بخشهای دشوار را با روش تکرار همزمان (shadowing) تمرین کنید.
این روش به شما کمک میکند مهارت شنیداری انگلیسی، دایرهی واژگان و اعتمادبهنفس خودتان را بهصورت همزمان تقویت کنید. میتوانید به جای پادکست، از موسیقی هم استفاده کنید.
بهترین پادکست برای listening انگلیسی
| نام پادکست | توضیحات | |
|---|---|---|
| 1 | Espresso English | اپیزودهای کوتاه برای یادگیری واژگان، عبارات و گرامر به زبان ساده |
| 2 | Coffee Break English | آموزش زبان در قالب مکالمههای روزمره، مناسب برای شنیدن در وقتهای کوتاه |
| 3 | All Ears English Podcast | تمرکز بر مکالمات واقعی، اصطلاحات پرکاربرد و نکات فرهنگی آمریکایی |
| 4 | Luke’s English Podcast | توضیحات جذاب یک معلم بریتانیایی با ترکیبی از طنز، فرهنگ و آموزش |
| 5 | Stories Podcast | داستانهای ساده و شنیدنی برای تقویت واژگان و مهارت درک شنیداری |
| 6 | SEND7, Simple English News Daily | مرور خبرهای روز دنیا در هفت دقیقه با انگلیسی روان و قابلفهم |
| 7 | English Across The Pond | مکالمات دوستانه دو مدرس با لهجههای متفاوت (آمریکایی و بریتانیایی) |
| 8 | 6 Minute English | درسهای کوتاه شش دقیقهای از BBC با موضوعات متنوع و واژگان جدید |
| 9 | Aussie English Podcast | معرفی لهجه و فرهنگ استرالیایی همراه با آموزش اصطلاحات روزمره |
| 10 | The Daily | پادکست خبری روزانه از نیویورک تایمز برای تمرین شنیداری پیشرفته و موضوعات بهروز |
3. تد تاک و اخبار
اگر سطح متوسطبهبالا هستید، این روش برایتان بسیار موثر است. تد تاکها (TED Talks) مجموعهای از سخنرانیهای کوتاه و الهامبخش هستند که توسط متخصصان و افراد خلاق در زمینههای گوناگون ارائه میشوند. اگر میخواهید بیشترین بهره را از آنها ببرید، بهتر است از موضوعاتی شروع کنید که برایتان جذاب هستند و پیشزمینهای در موردشان دارید، چون بعضی از تدتاکها به موضوعات تخصصی میپردازند و اگر با آنها آشنا نباشید، دنبال کردنشان کمی دشوار میشود.
بار اول فقط به ایدهی کلی و ساختار محتوا توجه کنید و بار دوم روی اعداد، تاریخها، نامها و موضع گوینده متمرکز شوید. در پایان، از متن رسمی (Transcript) برای بازنویسی (Paraphrase) و دیکتهی هدفمند (Dictation) استفاده کنید.
4. اپلیکیشن تقویت لیسنینگ
بهترین اپلیکیشن برای تقویت لیسنینگ انگلیسی باید ترکیبی از تکنولوژی و بازی را داشته باشد. رابط کاربری جذاب و تمرینهای کوتاه و سرگرمکننده، مواردی هستند که اپلیکیشنهای زیر را به بهترین گزینه تبدیل کردهاند:
- اپلیکیشن لرنووا: با قابلیت مکالمه با هوش مصنوعی و شبیهسازی موقعیتهای واقعی
- BBC Learning English: یادگیری درسهای دارای ساختار و دنبال کردن اخبار سادهسازیشده
- ELSA: برای بهبود تلفظ، دقت آوایی و تقویت مهارت شنیداری
5. بهترین کانال یوتیوب
این ۲۰ کانال یوتیوبی که در ادامه معرفی میکنیم، از بهترین منابع رایگان تقویت لیسنینگ زبان انگلیسی هستند. البته یادتان باشد که چنین روشهایی، مهارت شنیداری، گفتاری و دایره واژگان شما را به صورت همزمان تقویت میکنند:
- lingoni ENGLISH
- English with Lucy
- Rachel’s English
- VOA Learning English
- Speak English with Vanessa
- Kids TV 123
- Shaw English Online
- Pronunciation Pro
- Go Natural English
- English with Ronnie
- Crash Course
- English Speaking Course
- Speak English With Tiffani
- Practice Makes Fluent
- BBC Learning English
- Learn English with Bob the Canadian
- Brian Wiles
- Interactive English
- Learn English With TV Series
- English with Emma

6. بهترین کتاب های یادگیری لیسنینگ
برای تقویت این مهارت میتوانید از کتابهای زیر استفاده کنید:
- کتاب Real Listening
- کتاب tactics for Listening and Speaking
- کتاب IELTS Listening Actual Tests
- کتاب Fluent English: Perfect Natural Speech
- کتاب Test Your Listening
روشهای تقویت لیسنینگ آیلتس و تافل
اگر به دنبال تکنیکهای تقویت لیسنینگ هستید، آنچه بالاتر گفتیم برایتان کافی است؛ اما اگر به دنبال شیوه طرح سوال و نکات کلیدی آزمونها هستید، لطفا ادامه مطلب را بخوانید:
برای تقویت listening آیلتس و تافل، قبل از هر چیز باید قالب سوالها (مثل پر کردن جاهای خالی، چندگزینهای، نقشهخوانی در آیلتس یا درک ساختار سخنرانیها در تافل) و نشانههای مهم را در متن شنیداری خوب یاد بگیرید. وقتی بدانید چه نوع سوالاتی قرار است بیاید، تمرکزتان بیشتر میشود و راحتتر جواب درست را پیدا میکنید.
یکی از نکات مهم در لیسنینگ آیلتس و تافل، شناختن کلمات و عبارات راهنما یا همان سیگنالهای گفتاری است. واژههایی مثل however و finally و on the other hand و موارد مشابه. این کلمات در واقع به شما کمک میکنند مسیر صحبت را تشخیص دهید. یعنی متوجه شوید گوینده میخواهد نظرش را عوض کند، نتیجهگیری کند یا وارد موضوع جدیدی شود. وقتی این تغییر مسیر را بشناسید، خیلی راحتتر میتوانید پاسخ درست را پیدا کنید.
برای تمرین، چند نکته مهم را رعایت کنید:
- پاسخ هیچ سوالی را خالی نگذارید. حتی اگر مطمئن نیستید، حدس بزنید.
- با زمانبندی واقعی آزمون تمرین کنید تا به شرایط استرس و سرعت جلسه عادت کنید.
- بعد از هر تمرین، پاسخها و متن لیسنینگ را بررسی و دلیل هر اشتباه را پیدا کنید.
بهترین منابع برای تقویت لیسنینگ آیلتس و تافل:
- Cambridge IELTS Series برای آیلتس
- Official TOEFL iBT Tests برای تافل
میتوانید نسخههای PDFو فایلهای صوتی این منابع را از سایتهای معتبری مثل IELTS.org و ETS.org دانلود کنید. اگر تازه شروع کردهاید، اول با تستهای کمبریج یا تمرینهای رایگان British Council و Magoosh کار کنید و وقتی تسلط بیشتری پیدا کردید، سراغ آزمونهای ماک (شبیهسازیشده) کامل بروید تا مهارتتان را در شرایط واقعی بسنجید.
برنامهی روزانه پیشنهادی برای تقویت لیسنینگ زبان انگلیسی
قبل از شروع تمرین،روزانه یک ساعت ثابت را برای خودتان انتخاب کنید و به آن پایبند بمانید. در یادگیری زبان، پیوستگی مهمتر از مدتزمان است. یعنی یک برنامهی کوتاه و منظم، تاثیر بسیار بیشتری نسبت به جلسات طولانی و پراکنده دارد.
برای هر جلسه، یک هدف کوچک تعیین کنید تا یادگیریتان فعالتر و متمرکزتر شود. مثلا یادگیری ۳ واژهی جدید و نوشتن یک خلاصهی ۳ خطی از محتوایی که گوش کردهاید. این دو شاخص ساده کمک میکنند پیشرفتتان را اندازهگیری کنید و تمرینهایتان هدفمندتر شوند.
برنامه پیشنهادی یک جلسه تمرین Listening:
- در ۱۰ دقیقه اول به یک پادکست کوتاه گوش دهید و آن را دو بار پخش کنید تا ایدهی کلی را درک کرده و 3 واژهی جدید یاد بگیرید.
- در ۱۰ دقیقه بعدی یک صحنه کوتاه از سریال (5 دقیقه) را تماشا کنید. بار اول با زیرنویس انگلیسی، بار دوم بدون زیرنویس و در پایان یک بار Shadowing انجام دهید تا لحن و ریتم گفتار را تمرین کنید.
- در ۵ تا ۱۰ دقیقه بعد یک تمرین Dictation انجام دهید؛ یعنی متن یک فایل صوتی ۶۰ تا ۹۰ ثانیهای را گوش کنید و بنویسید تا دقت شنیداری و املا تقویت شود.
- در ۵ تا ۱۵ دقیقه پایانی واژگان جدید خودتان را مرور کنید و با هر کلمه یک جمله بسازید تا یادگیری واژگان بهصورت فعال و ماندگار تثبیت شود.

خلاصه نکات تقویت مهارت لیسنینگ انگلیسی
در این مطلب با نکات و منابع مختلف تقویت listening زبان انگلیسی آشنا شدیم.
تقویت لیسنینگ کار پیچیدهای نیست و به تمرین و تکرار نیاز دارد. بهتر است برنامهای منظم داشته باشید و جلسات تمرین را کوتاه نگه دارید تا خسته نشوید. یادتان باشد که تمرینهای روزانه و هدفمند، اصلیترین راز موفقیت هستند.
در این مطلب بهترین اپلیکیشن برای تقویت لیسنینگ، بهترین کتابها، فیلمها، سریالها، پادکستها و کانالهای یوتیوب را معرفی کردیم. میتوانید از این منابع برای پیشرفت استفاده کنید.
توصیه میکنیم سری هم به دوره آموزشی لرنوا بزنید. لرنووا با شبیهساز مکالمه هوشمند، مکالمه با هوش مصنوعی (دو معلم هوشمصنوعی) و امکانات جذاب، مسیر یادگیریتان را متحول میکند.
پرسش های پر تکرار
پرسش و پاسخی برای این مطلب وجود ندارد.
هیچ دیدگاهی ثبت نشده است!